DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Du lundi 12 octobre au lundi 14 décembre
Un cycle de 5 rencontres pour mieux comprendre ce qui influence la santé mentale : les stresseurs et les ressources. La Cité des Ainés en partenariat avec La MutualitéFrançaise Auvergne Rhône Alpes proposera des échanges pour favoriser le lien social et l’expérimentation pour prendre soin de sa santé mentale.
Participation à l’ensemble du cycle requise et sur inscription :
12 oct. : Préparer l’hiver & santé mentale concepts de psychologie positive
02 nov. : Santé mentale & créativité initiation au modelage
16 nov. : Pleine conscience & nature chez soi attention à soi et confection d’un Kokedama
30 nov. : Confiance en soi & expression danse, chant ou théâtre
14 déc. : Clôture festive & collective danse ou théâtre participatif
ORGANISATEUR PRINCIPAL
Mutualité Française AURA
LISTE DES PARTENAIRES
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