Un moment pour soi… en mouvement (conférence et atelier)

Infos pratiques
Animation
Du 6 octobre 2026 au 6 octobre 2026
18H à 19H
16, rue de Maraye (salle des fêtes) 10190 Bercenay en Othe
Télécharger le programme des SISM de votre territoire

DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT

Et si danser était bien plus qu'un simple mouvement ?

Nous portons tous en nous un besoin naturel de bouger, d'exprimer nos émotions et de retrouver un lien profond avec notre corps. À travers cette conférence suivie d'un atelier de danse-thérapie, Valérie MOZER vous invite à explorer le besoin de danser comme un véritable chemin vers le bien-être, la créativité et la liberté d'être.

Au fil de cette rencontre, vous découvrirez comment le mouvement peut :

libérer les tensions et le stress,
favoriser l'expression des émotions,
renforcer la confiance en soi,
retrouver le plaisir simple de bouger, sans jugement ni performance.

Aucune expérience en danse n'est nécessaire. Seule l'envie de vivre un moment de découverte, de partage et de reconnexion à soi est importante.

Offrez-vous une parenthèse de douceur, de mouvement et de liberté…

Venez écouter, ressentir… et laisser votre corps raconter ce que les mots ne disent pas toujours.

Gratuit - 30 personnes maximum - Tout Public

Sur inscription : https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=0TjR2PthxU2xQ5DOQOOMPhGdWsxRzr1Elb5-EwIe5dtURTc0NTVLWkk0NEpPWDBEMzlPTDA3SVBXRS4u
ou par mail chandioux.nathalie@msa-services-sc.fr ou téléphone au 06 33 58 39 32

ORGANISATEUR PRINCIPAL

EPSMA

LISTE DES PARTENAIRES

EPSMA (CATTG TND) / collectif SISM CLS Pays d'Othe

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