DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
✨ SISM 2025 : Pour notre santé mentale, réparons le lien social ✨
À l’occasion des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) 2025, les Pros de l’Accompagnement du Douaisis vous invitent à une demi-journée d’ateliers collectifs au cœur de Douai :
« Parcours se rencontrer, se relier – Tisser une présence à soi, pour mieux rencontrer l’autre »
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🌿 Envie d’un temps pour souffler, partager, et vous reconnecter à vous-même et aux autres ?
Nous vous proposons un espace ressourçant pour tisser, retisser et créer du lien à travers des expériences douces et accessibles à toutes et à tous.
Voici le programme de cette matinée, pensée comme un chemin pas à pas :
📌 Déroulé de la matinée
🍮 09h00 – Temps d’accueil (15 min)
Un moment chaleureux pour se rencontrer, présenter le déroulé et poser le cadre de notre matinée.
(Arrivée possible dès 8h45 pour un démarrage à 09h00).
🌸 09h15 – Je me reconnais, je me relie (45 min)
J’explore ce qui nourrit ma confiance et mon rapport à moi-même comme à l’autre.
🧘 10h15 – J’allie corps & mental (45 min)
Je relâche mes tensions physiques et mentales et je partage un moment de bien-être grâce à la sophrologie et au Trager®.
🎨 11h15 – Je découvre le pouvoir de mes couleurs (45 min)
J’explore l’univers des couleurs comme un outil de connaissance de soi, d’expression et de confiance.
💬 12h15 – Tissons ensemble (30 min)
Un temps collectif pour partager, créer, et intégrer l’expérience en toute convivialité.
📍 Modalités pratiques
- Lieu : 108 Quai Desbordes, 59500 Douai
- Date : Samedi 04 octobre 2025
- Horaire : 09h00 – 12h30
- Groupe limité à 5 personnes pour préserver la qualité des échanges
🔗 Inscrivez-vous gratuitement ici : https://douai-sism2025-parcours-pad.eventbrite.fr
ℹ️ Pour toute question, utilisez la partie « Contact » d’Eventbrite : nous vous répondrons avec plaisir.
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🔗 En savoir plus sur les SISM 2025 : https://www.semaines-sante-mentale.fr/
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ORGANISATEUR PRINCIPAL
Hélène Celle
LISTE DES PARTENAIRES
Non renseigné
