Relaxation sonore

Infos pratiques
Animation
Du 13 octobre 2026 au 13 octobre 2026
9h30 - 11h30
Médiathèque L’Echappée, 83 Avenue de l’Europe 69140 Rillieux la Pape

DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT

Offrez-vous une parenthèse de détente lors d'une matinée bien-être. Au programme: atelier d'auto-massage, exercices de respiration et réflexologie, sieste sonore… Un moment convivial pour prendre soin de soi, se ressourcer et repartir apaisé(e).

Ouvert au public adultes – Maximum 20 personnes

Sur inscription auprès de la MJC Ô Totem.

ORGANISATEUR PRINCIPAL

MJC Ô Totem

LISTE DES PARTENAIRES

CLSM, Ville de Rillieux la Pape

Secret Link