Le voyage des émotions

Infos pratiques
Animation
Du 30 octobre 2025 au 30 octobre 2025
14h30
86 Grande Rue Garches 92380

DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT

🎭 Thématique
Le Voyage des Émotions
Les participants partent ensemble à la recherche de quatre clés correspondant aux quatre émotions fondamentales :
🟡 Joie – 🔴 Colère – 🔵 Tristesse – 🟣 Peur / Dégout
Ces clés permettent d’ouvrir 4 coffres contenant les morceaux d’un cœur éclaté.
En réunissant le cœur, un message oublié est révélé : celui d’une personne qui veut se reconnecter à ses souvenirs.
Chaque énigme ouvre une porte sur une émotion à partager et à comprendre.

⏱️ Déroulement de l’activité
• Durée totale : 45 min
o 30 min de jeu coopératif
o 10 à 15 min d’échange guidé par un animateur ou un psychologue
• Participants :
o Par groupe : 2 jeunes de l\'Espace Jeunes + 1 résident de la résidence et 1 senior Garchois
• Lieu :
Salle de l’Espace Jeunesse de Garches
• Matériel requis :
o 4 boîtes ou coffres (réels ou symboliques)
o Cordes suspendues (symbolique des liens entre émotions) ?
o Objets sensoriels (Ă  fabriquer ou trouver)
o Cadenas/cartes en carton
o Enceinte pour les extraits sonores
o Feutres, papier, étoiles à coller
o Goûter (pour clôturer le moment)

🔍 Scénario du jeu
\"Quatre coffres anciens ont été retrouvés. Fermés par des cadenas, ils contiennent chacun un morceau d’un cœur éclaté et une partie d’un message oublié. Pour les ouvrir, il faut résoudre quatre énigmes, chacune liée à une émotion.\"
💡 Exemple d\'énigmes par émotion :
🟡 Joie
• Énigme : Écoute d’un extrait sonore (ex. La mer ou La vie en rose + musiques jeune)
• But : Identifier la chanson → discussion sur les souvenirs heureux qu’elle évoque
🟣 Peur / Dégout
• Énigme : Mettre la main dans un sac mystère (éponge, ficelle, coton…)
• But : Deviner l’objet → partager son ressenti
🔴 Colère
• Énigme : Mimer une colère puis mimer une solution pour se calmer
• But : Le groupe doit deviner les émotions → discussion sur les moyens de s’apaiser
🔵 Tristesse
• Énigme : Un grand nuage est affiché. Chaque duo écrit ou dessine une chose qui peut rendre triste
• But : Puis chaque groupe colle une étoile avec une idée de réconfort ou de douceur

🤝 Après le jeu : Temps d’échange
Durée : 10 à 15 minutes
Animé par un adulte référent (psychologue/psychiatre )
Objectifs :
• Exprimer les ressentis
• Partager ce qu’on a aimé
• Faire émerger des souvenirs, des émotions douces, des compréhensions nouvelles
• Poser des mots sur des sentiments vécus

âś… Pourquoi ce projet est pertinent ?
• Adapté aux capacités cognitives des résidents : simplicité, rythme doux, soutien des jeunes
• Stimulation multi-sensorielle : sons, objets à toucher, couleurs, mouvement
• Favorise les liens sociaux et affectifs entre générations
• Aborde les émotions sans tabou, de manière ludique
• Outil de prévention en santé mentale : expression, écoute, narration de soi

Ressources existantes / Matériaux recyclés :
• Cordes, cartons, boîtes, sacs
• Impression de visuels, extraits sonores (enceinte portable)
• Matériel créatif de récupération (papier, feutres, rubans, etc.)
• Goûter simple (thé, jus, biscuits faits maison si souhaité)

💡 Idées complémentaires (si temps disponible)
• 🎲 Le dé des émotions : chaque face = une émotion + une question ou un souvenir à partager
• 🎭 Mimes des émotions : un binôme mime une émotion, les autres devinent
• 🎨 Couleur des émotions : associer chaque émotion à une couleur → discussion libre

ORGANISATEUR PRINCIPAL

Ville de Garches

LISTE DES PARTENAIRES

Non renseigné