Construisez votre boîte à outils personnelle à utiliser quand ça va moins bien

Infos pratiques
Animation
Du 14 octobre 2026 au 14 octobre 2026
14h
Bibliothèque Valeyre 24 rue Marguerite de Rochechouart, Paris 9e 75009 Paris

DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT

A l'occasion de La 37ᵉ édition des Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) autour du thème : « Pour notre santé mentale, ouvrons‑nous aux arts » la bibliothèque vous invite à créer une boîte à outils personnelle à utiliser quand ça va moins bien (pensées écrites, mise en œuvre de stratégies…), et sortir de l'injonction à aller bien tout en étant à l'écoute de soi.

Cet atelier de sensibilisation est proposé par le C'JAAD (Centre d'évaluation pour les Jeunes Adultes et Adolescents).

Pour nous ou pour nos proches, il nous permettra de mieux appréhender certaines situations complexes en nous permettant de créer notre propre boite à outil.

Le C'JAAD reçoit des jeunes franciliens de 15 ans à 30 ans qui rencontrent des difficultés psychiques débutantes (depuis moins de 2 ans) et perturbant leur fonctionnement au quotidien (scolarité, cercle social, etc).

ORGANISATEUR PRINCIPAL

Bibliothèque Georges Brassens

LISTE DES PARTENAIRES

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