Atelier de respiration

Infos pratiques
Animation
Du 15 octobre 2025 au 15 octobre 2025
10H30 - 12H
5 Rue Guillaume le Bé (RDV vers la maison des maraîchers au parc des moulins) 10000 Troyes

DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT

Un temps pour découvrir des techniques simples et accessibles de respiration, utiles au quotidien pour se détendre, retrouver de l'énergie ou gérer son stress. A travers des exercices guidés, vous apprendrez à mieux utiliser votre souffle pour améliorer votre confort physique et mental.

Gratuit sur inscription : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr, à partir de 10 ans

ORGANISATEUR PRINCIPAL

Maison des maraichers

LISTE DES PARTENAIRES

Ville de Troyes, TCM, Club By Efficience