DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Un temps pour découvrir des techniques simples et accessibles de respiration, utiles au quotidien pour se détendre, retrouver de l'énergie ou gérer son stress. A travers des exercices guidés, vous apprendrez à mieux utiliser votre souffle pour améliorer votre confort physique et mental.
Gratuit sur inscription : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr, à partir de 10 ans
ORGANISATEUR PRINCIPAL
Maison des maraichers
LISTE DES PARTENAIRES
Ville de Troyes, TCM, Club By Efficience