Challenge de 15 jours « Bouge pour ta santé mentale »

Infos pratiques
Animation
Du 7 octobre 2024 au 20 octobre 2024
RAS
RAS 42300 Roanne
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DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT

Aujourd’hui, on trouve toutes sortes de conseils pour prendre soin de notre santé mentale. Mais comment repérer des techniques qui nous conviennent ? (Psycom). Pour cela, nous vous proposons de tester différentes techniques pendant ces deux semaines. Serez-vous prêts à relever les défis ?! Afin d’être fin prêt.e le jour J, on vous conseille de prendre connaissance des défis et de préparer les quelques outils à l’avance.
Ils sont téléchargeables et simples d’utilisation !
Alors… prêts à vous lancer ?

Un tirage au sort permettra de récompenser des visiteurs venus au forum « Santé vous bien en Roannais » du jeudi 17 octobre, au Gymnase bd. de Belgique. Le gagnant sera tiré au sort à 17h30.

ORGANISATEUR PRINCIPAL

Promotion Santé Auvergne Rhône Alpes

LISTE DES PARTENAIRES

Roannais Agglomération