Bouge ton corps et bouge ton cerveau, tu te sentiras mieux !

Infos pratiques
Animation
Du 17 octobre 2024 au 17 octobre 2024
14h - 16h
Association Culturelle Buers Croix Luizet - 33 rue du 8 mai 1945 69100 Villeurbanne
Télécharger le programme des SISM de votre territoire

DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT

SUR INSCRIPTION : 04 72 92 61 66

A la rentrée 2024/2025, notre association va proposer pour la première fois des séances de sport au public (gym douce et self-défense). Pour mettre en avant ces
actions, et montrer à quel point le bien-être physique et mental peuvent-être liés, l'ACBCL vous propose de venir nous rencontrer pour :
- 1 séance (débat, discussion...) sur la santé mentale avec une professionnelle de la santé mentale afin d'échanger autour des moyens de se sentir mieux dans sa tête.
- 1 séance de sport au choix : crossfit (ou selfdéfense) ou yoga (ou gym douce), en fonction des envies des personnes et de nos possibilités.

ORGANISATEUR PRINCIPAL

Association Culturelle Buers Croix Luizet (ACBCL)

LISTE DES PARTENAIRES

Non renseigné

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