DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Une journée d'ateliers et une conférence autour du stress, des émotions et du bien-être, avec 4 temps forts au cours de la journée :
1. Atelier "Jouons nos émotions sur scène pour notre santé mentale" (10h-12h) animé par Dorothée Dine
2. Atelier "L'art du souffle et du geste - Harmonie du corps et de l'esprit" (14h-15h) animé par Nadia Bognard professeure de yoga
3. Atelier "Réguler son stress par le corps, la voix et le Do In Sonore" (16h-17h) animé par Roberto Van Nijnatten animateur Do In
4. Conférence "L'art de la résilience : harmonie et ancrage au quotidien" (17h-19h) animé par Astrid Clet psychologue
Inscription en ligne : https://coachlife.fr/evenements/sism-2026-a-barberaz-pour-notre-sante-mentale-ouvrons-nous-aux-arts
ORGANISATEUR PRINCIPAL
Coach Life
LISTE DES PARTENAIRES
CCAS de Barberaz
