Infos pratiques
Animation
Du 10 octobre 2026 au 10 octobre 2026
10h-12h
Bibliothèque Georges-Brassens - Place de la Libération 95370 Montigny-lès-Cormeilles
DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Comprendre ses blocages et retrouver le plaisir d’agir quand c’est juste pour soi.
À travers des explications claires issues des neurosciences et des exemples concrets du quotidien, vous découvrirez les mécanismes neurologiques à l’origine de la procrastination et surtout des outils simples pour mieux la comprendre et pouvoir la dépasser.
Une conférence interactive, accessible à tous, pour changer de regard sur ce comportement universel… et repartir avec des clés concrètes.
Par Emmanuelle Checkmodine, sophrologue et Anne-Marie Nolot, coach de vie certifiée.
Public adulte.
ORGANISATEUR PRINCIPAL
Réseau des médiathèques de Val Parisis
LISTE DES PARTENAIRES
CLSM Val Parisis
