Atelier « Pour ma santé mentale, je bouge dans mon environnement »

Catégorie de l'événement : Animation

Horaires : 9h30 à 11h

Type de lieu : Salle municipale

Adresse :

Coliseum
80000 AMiens
Somme Hauts-de-France

Description :

Pour ma santé mentale, je bouge dans mon environnement
Venez découvrir et essayez différentes activités physiques (cardio – renforcement musculaire – stretching – relaxation) vous permettant d’entretenir votre corps et votre esprit.
Créneaux encadrés par un éducateur formé en activité physique adapté (échauffement, exercices, découvertes, étirements et temps d’échanges) proposés par la Maison Sport Santé d’Amiens métropole.
Les exercices sont adaptés aux capacités des personnes accueillies. Niveau débutant.
Le 17 octobre 2022 de 9h30 à 11h au Coliséum / Sur inscription (15 personnes par ateliers) : maisonsportsante@amiens-metropole.com / 03 22 87 11 06 / Tenue confortable conseillée

Contact

Collectif SISM du CLSM Amiens
Email : v.godet@amiens-metropole.com
Tel : 0322971369